Mindfulness en Meditatie
Contactpersoon
Scan me of ga naar www.kenniscentrum.m-pact.nl/o/M-Pact-Kenniscentrum/activiteiten/Mindfulness-en-Meditatie/99897 om je aan te melden
Samenvatting
Deze online training leert je mindfulness-technieken, helpt je je energiebalans te herstellen, innerlijke rust te vinden en de relatie met jezelf te versterken.Uitgebreide omschrijving
Met mediteren in de vorm van Mindfulness leer je om in het hier en nu aanwezig te zijn en niet vooruit denken aan wat nog moet gebeuren. Deze online cursus maakt je vertrouwd met de technieken.
Hoe werkt het M-Pact e-learning?
Na je inschrijving ontvang je, vóór de startdatum van de training, een uitnodiging voor onze online M-Pact Academie. In deze uitnodiging vind je een bericht om je account te activeren, samen met aanvullende informatie. Zodra je account is geactiveerd, kun je direct aan de slag.
Je hebt een maand de tijd om de e-learning waarvoor je je hebt ingeschreven te voltooien. Natuurlijk kun je de andere beschikbare trainingen ook volgen. De e-learning is volledig flexibel en niet tijdsgebonden: jij bepaalt zelf wanneer, waar, en hoe vaak je leert, zolang het binnen de maand valt. Na succesvolle afronding van de training ontvang je een certificaat als bewijs van jouw inzet en prestatie.
Voorwaarde e-learning
Deze e-learning is gratis voor vrijwilligers die actief zijn binnen Enschede. Ben je professional of vrijwilliger buiten de stad en wil je deelnemen? Neem dan contact met ons op voor de mogelijkheden en voorwaarden.
Heb je vragen?
Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op.