Mindfulness en Meditatie

Mindfulness en Meditatie

Training · 1 sep 2025, 00:00 — 30 sep 2025, 01:00
Online
Welzijn

Contactpersoon

M-Pact Vrijwillige inzet - Educatie - Participatie

Stel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via info@m-pact.nl of +31 0534323304.

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.

Activiteit Delen
M-Pact Kenniscentrum

#101695
Scan me of ga naar www.kenniscentrum.m-pact.nl/o/M-Pact-Kenniscentrum/activiteiten/Mindfulness-en-Meditatie/101695 om je aan te melden

Samenvatting

Deze online training leert je mindfulness-technieken, helpt je je energiebalans te herstellen, innerlijke rust te vinden en de relatie met jezelf te versterken.

Uitgebreide omschrijving

Met mediteren in de vorm van Mindfulness leer je om in het hier en nu aanwezig te zijn en niet vooruit denken aan wat nog moet gebeuren. Deze online cursus maakt je vertrouwd met de technieken.


Hoe werkt het M-Pact e-learning?

Na je inschrijving ontvang je, vóór de startdatum van de training, een uitnodiging voor onze online M-Pact Academie. In deze uitnodiging vind je een bericht om je account te activeren, samen met aanvullende informatie. Zodra je account is geactiveerd, kun je direct aan de slag.

Je hebt een maand de tijd om de e-learning waarvoor je je hebt ingeschreven te voltooien. Natuurlijk kun je de andere beschikbare trainingen ook volgen. De e-learning is volledig flexibel en niet tijdsgebonden: jij bepaalt zelf wanneer, waar, en hoe vaak je leert, zolang het binnen de maand valt. Na succesvolle afronding van de training ontvang je een certificaat als bewijs van jouw inzet en prestatie.

 

Voorwaarde e-learning

Deze e-learning is gratis voor vrijwilligers die actief zijn binnen Enschede. Ben je professional of vrijwilliger buiten de stad en wil je deelnemen? Neem dan contact met ons op voor de mogelijkheden en voorwaarden.

 

Heb je vragen?

Kom je er niet uit of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op.

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.

Activiteit Delen

Over M-Pact Kenniscentrum

Het M-Pact Kenniscentrum is er voor vrijwilligers die zich verder willen verdiepen in de onderwerpen die ze in hun vrijwilligerswerk tegenkomen.

Vind Trainingen die bij jou passen

Nov

24

Omgaan met grensoverschrijdend gedrag

Training · 24 nov, 19:30 - 20:30

Enschede

Omgaan met grensoverschrijdend gedrag

Wat verstaan we eigenlijk onder grensoverschrijdend gedrag? En wat betekent sociale veiligheid?

Geplaatst door M-Pact Kenniscentrum